疾病体现 _急性糜烂性胃炎

慢性咽炎怎么除根简单1招轻松让你的喉咙清

随着科技的迅速发展，环境的污染也越来越严重，导致越来越多的人患上了咽炎。急性咽炎发病速度快，开始时出现咽部干燥灼热，接着会感到疼痛，吞咽唾液困难，还可能会出现发热、食欲减退等现象。

慢性咽炎怎么除根？简单1招轻松让你的喉咙清爽

银耳桔梗茶

由银耳桔梗和山药，橘红，甘草，枇杷果，玉竹等食材依据中医药理论和制茶工艺精制而成袋泡茶，思美人银耳桔梗茶。喝茶缓解慢性咽炎是有很大作用的，特别是有消炎祛痰作用的茶饮，坚持饮用都能一步步的改善症状。

喝法：一天3-4杯。

作用：润喉润肺，止咳祛痰，排毒，消炎。

如何预防咽炎？

1、多喝水

这是任何时候都不能忘记的一件事。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

2、避免用嗓过度

注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

3、注意饮食

时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

4、戒烟酒

烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。