前列腺，一直是影响男性健康的"多事"地带。在前列腺疾病的治疗上，除了依靠药物，甚至手术外治疗外，食物治疗也是一个十分重要的方面。网络上、朋友圈流传过不少防治前列腺疾病的偏方、土法，效果上也是良莠不齐。小编查阅相关资料并经专家推荐，向大家强力推荐最靠谱的3种食物！
前列腺疾病有哪些？
前列腺常见疾病主要包括：前列腺炎、前列腺增生、前列腺结石等，前列腺炎又分为慢性前列腺炎和急性前列腺炎等。诱发前列腺病变的因素很多，比如经常性手淫、长期久坐、炎症感染及其他遗传性因素影响等等。无论是前列腺炎、前列腺增生或是前列腺结石，都会产生比如尿急、尿频、尿无力、尿痛等常见症状。因此，疗效上都需要参考排尿情况做出预判。治疗上，除了依靠药物和手术外，利尿消肿通淋类食物也常常被用来作辅助性的治疗手段。
防治前列腺疾病吃些什么好？
NO1南瓜子
南瓜子不仅好吃，而且还是中医用来辅助治疗尿频、尿急、尿淋漓等前列腺疾病症状的一味良方。美国医学研究也表明，每天食用50克左右的南瓜子可以起到有效防治前列腺疾病。研究发现，南瓜子中富含的脂肪酸能起到维护前列腺分泌激素的功能。南瓜子所含的活性成分可以消除前列腺初期的肿胀，所含的植物生长激素，对修复前列腺病变，预防前列腺癌有积极作用。
此外，据临床观察显示，口服南瓜子配合按摩关元穴治疗慢性前列腺炎，疗程一个月，总有效率可达到91.11%，痊愈率可达到60%，疗效优于口服氟哌酸。
NO2油菜花粉
早在多年以前，古人就已经用油菜花粉来治疗前列腺疾病了。古时候，前列腺疾病被称为癃闭，即尿不畅、尿无力、尿受阻之意，在服用油菜花粉后，症状能得到明显改善。
现代医学研究发现，服用油菜花粉可以改善前列腺组织的血液循环，减轻水肿，缓解前列腺肥大引起的尿道梗阻。花粉中的黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，能有效防治前列腺肥大、前列腺功能紊乱，还可以治疗静脉曲张性溃疡。国外一项最新研究还发现，前列腺素E1在调节T细胞功能中，尤其是增加对癌的抵抗力中起到了重要作用。
油菜花粉在治疗前列腺疾病上，有一个明显的缺点就是，疗效长，三个月为一个疗程，需要服用10个月甚至一年以上才有明显效果。
NO3猫须草
猫须草，原名肾茶，是热带和亚热带国家和地区一种十分重要的传统草药，具有清热化湿，利尿通淋、排石利水，解毒消炎的功效。据临床观察发现，猫须草茶饮对治疗前列腺炎、前列腺增生及前列腺结石、尿频、尿滴沥等症状都有疗效，尤其是对非细菌性前列腺炎疗效显著。
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