小Vamp小K全营养食谱食疗VI
小V小K全营养食谱の食疗VI
红枣姜汁
脾胃虚寒、消化不良
每日食用三次,也适用于急性胃肠炎
红枣60g
生姜1片
温水ml
step1:将红枣洗净,去核备用
step2:生姜洗净,切片
step3:将①②放入容杯,加入温水,盖紧杯盖,开始料理
(机打时间:30-60-30)
小V料理时间
A.自动档
开机——将中间的转钮转至自动档,待其机打完毕即可。
B.手动档
开机——转钮转至2档机打30秒——转钮转至HIGH档机打60秒——转钮转回2档机打30秒——关机
小K料理时间
转钮转至2档机,按“on”键,机打30秒——转钮转至10档机打60秒——转钮转回2档机打30秒——转钮转回0,,按“off”键停止。
芝麻杏仁糊
胃酸过多者,每日食用2-3次
黑芝麻15g
杏仁3g
温水ml
step1:将黑芝麻、杏仁同时放入锅中翻炒至有香味即可
step2:将①放入容杯,加水,盖紧杯盖进行料理
(机打时间:30-90-30)
小V料理时间
A.自动档
开机——将中间的转钮转至自动档,待其机打完毕即可。
B.手动档
开机——转钮转至2档机打30秒——转钮转至HIGH档机打60秒——转钮转回2档机打30秒——关机
小K料理时间
转钮转至2档机,按“on”键,机打30秒——转钮转至10档机打60秒——转钮转回2档机打30秒——转钮转回0,,按“off”键停止。
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