远离慢性咽炎，拥有好声音
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎和慢性咽炎两大类，慢性咽炎较为多发。
如今，很多人咽部有吐也吐不出，咽也咽不下去的一块东西，还总想清嗓子，虽然不痛，但让人感觉不适，又影响心情，有时在重要讲话时，大大影响了讲话的质量，让人为之苦恼，西医认为咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分，但没有发烧，偶尔有咽部疼痛，声音嘶哑。常用消炎消肿的药物治疗，往往只起到一时的效果，在停服药物后，这些症状又会马上回来。中医认为这是梅核气，像一个梅子堵在咽喉，是由于脾胃中焦寒湿，阻碍了脾胃运化，浊气痰湿随胃气蒸腾于咽喉部。脾胃为后天之本，化生气血之源，我们讲的吸收大都是这个意思，脾喜燥恶湿，意思是说脾喜欢馨香干燥，不喜欢粘浊之气，冷饮、酸奶、肥肉、油腻、冰激凌等都属黏着之物，或者饮食过多寒凉的食物，或者情绪时常地低落，或者长时间的伏案工作，导致气机不畅，就会有不想吃饭，咽部不适等症状，气血化生之源出现了故障，会出现很多气血不足，血脉不通的表现，如少气懒言，皮肤油腻，舌质、口唇淡白，甚至有脂肪瘤，咽部不适只是其中的一种表现。
了解了咽部不适的原因，对证治疗也变得简单了，首先饮食上必须注意控制，少吃这些粘腻、寒凉的食物，调畅自己的情志，增加户外活动量，其次还可以配合中药，加强治疗效果，远离咽炎不再是难题。
